Ik wil hulp bij fibromyalgie!

Fibromyalgie geeft vaak heel veel last en het kan uw hele leven beheersen. Net als bij andere ernstige aandoeningen kan het goed helpen om uw situatie met iemand te bespreken.

Pijn, angst, negatieve gedachten, heftige moeheid, depressie, hoe gaat u ermee om? En hoe gaat uw omgeving ermee om? Samen met een oefentherapeut, fysiotherapeut of psycholoog kunt u deze belangrijke problemen bespreken. Stap voor stap kijkt u samen of u uw leven zo kunt aanpassen dat het weer beter met u gaat.

Wat speelt er bij bij fibromyalgie?

Bij fibromyalgie spelen een aantal factoren een rol. Bijvoorbeeld:

Gedachten
Dit zijn bijvoorbeeld de negatieve gedachten die u kunt hebben over uw fibromyalgie. U kunt bijvoorbeeld denken dat het allemaal nooit meer goed gaat komen met uw pijn of vermoeidheid.

Gevoelens en spanningen
Ongerustheid, angst voor ziekte, bewegingsangst, somberheid en depressie. Het kan allemaal een belangrijke rol spelen bij fibromyalgie.

Gedrag
Pijn, moeheid en andere klachten kunnen uw gedrag beïnvloeden. U wordt misschien ook extra angstig door de klachten. U kunt heel voorzichtig gaan lopen. U wilt misschien alleen nog maar met de auto, en niet meer fietsen of lopen. Mensen met fibromyalgie kunnen dingen gaan vermijden.

Leefomgeving
Hoeveel last u heeft van fibromyalgie, heeft voor een deel ook te maken met de situatie in uw leefomgeving (gezin) of op uw werk. Een fysiotherapeut, oefentherapeut of psycholoog kan u goed begeleiden en leren om met uw situatie om te gaan.

Meer informatie over fibromyalgie, pijn en vermoeidheid

Meer informatie over fibromyalgie, pijn en vermoeidheid vindt u bij:

Informatie over cognitieve gedragstherapie:

Kijk voor ontspanningsoefeningen op de website:

Fysiotherapeuten of psychologen kunnen ontspanningsoefeningen geven. Als u zich beter kunt ontspannen, kunnen angsten en pijnklachten minder worden. Ook kunt u waarschijnlijk beter slapen. U leert het verschil te voelen tussen een gespannen en een ontspannen lichaam. Vervolgens kunt u een paar keer per dag proberen te kiezen voor ontspanning. Want wanneer uw lichaam en uw gedachten tot rust komen, kunt u beter met de fibromyalgieklachten omgaan. De klachten kunnen dan opeens minder in de weg zitten.

Studie Fibromyalgie: danstherapie kan pijn helpen verminderen

Lees ook: Reuma… Ontmoet!

Home

 

39 thoughts on “Ik wil hulp bij fibromyalgie!

  1. Pingback: Wat zijn jouw vragen over jeugdreuma? Reageer vóór 31 maart 2019 - Bones Vitalis

  2. Pingback: Idn Poker Tanpa Bot

  3. Pingback: high protein meal plan 1200 calories

  4. Pingback: TKO Extracts is a recreational cannabis & Medical Marijuana Online Dispensary

  5. Pingback: home of uniques

  6. Pingback: order weed online same day delivery

  7. Pingback: What Is A Heading In An Essay

  8. Pingback: บาคาร่า วอเลท

  9. Pingback: USA Gun Shops

  10. Pingback: Sale Page

  11. Pingback: สล็อตวอเลท ไม่มีขั้นต่ำ

  12. Pingback: Watch Gangubai Kathiawadi

  13. Pingback: sbo

  14. Pingback: SCCY Firearms for sale

  15. Pingback: สล็อตวอเลท ไม่มีขั้นต่ำ

  16. Pingback: russia

  17. Pingback: เงินด่วน

  18. Pingback: like it

  19. Pingback: คลินิกความงาม นครศรีธรรมราช

  20. Pingback: Click Here

  21. Pingback: สมัครบาคาร่า

  22. Pingback: 대구웨딩홀

  23. Pingback: Side hustle

  24. Pingback: briansclub site

  25. Pingback: Online medicatie kopen zonder recept bij het beste Benu apotheek alternatief in Amsterdam Rotterdam Utrecht Den Haag Eindhoven Groningen Tilburg Almere Breda Nijmegen Noord-Holland Zuid-Holland Noord-Brabant Limburg Zeeland Online medicatie kopen zonder r

  26. Pingback: https://www.heraldnet.com/reviews/phenq-reviews-is-it-legit-update/

  27. Pingback: เครื่องมือแพทย์ความงาม

  28. Pingback: super kaya88

  29. Pingback: เซียน24

  30. Pingback: pk789 สล็อต

  31. Pingback: โปรแกรมจัดการบริหารหอพัก

  32. Pingback: บานประตู wpc

  33. Pingback: รับทำวิจัย

  34. Pingback: url

  35. Pingback: เครื่องสแกนบัตร

  36. Pingback: bacon999

  37. Pingback: thai massage liestal

  38. Pingback: รับทำเว็บไซต์บริษัท

  39. Pingback: Federal Syntech Defense Ammunition 9mm Luger 138 Grain Synthetic Jacket Segmented Hollow Point For Sale Online

Reacties zijn gesloten.