Reuma en aminozuren… Hoe zit dat?

Bijna 2 miljoen mensen in Nederland hebben een vorm van reuma. Iedereen kan reuma krijgen, op elke leeftijd. 61 procent van de mensen met reuma is jonger dan 65 jaar.

Het is niet bekend waardoor mensen reuma krijgen. Omgevingsfactoren zoals roken en overgewicht kunnen een rol spelen. Bij sommige vormen van reuma speelt erfelijkheid een rol: in één familie komt reuma vaker voor.

Vormen van reuma

Reuma is onderverdeeld in 3 categorieën.

• Ontstekingsreuma: hieronder vallen aandoeningen waarbij ontstekingsreacties in het lichaam onder meer gewrichten beschadigen. Ongeveer 420.000 mensen hebben een vorm van ontstekingsreuma.
• Artrose: hierbij verslechtert het kraakbeen in de gewrichten. Ongeveer 1,1 miljoen mensen hebben artrose in een of meerdere gewrichten.
• Wekedelenreuma: hieronder vallen aandoeningen aan onder meer spieren, banden, pezen en het kapsel om gewrichten. Zo’n 240.000 mensen hebben een vorm van wekedelenreuma.

Veel voorkomende vormen van reuma zijn: Artritis psoriatica, Artrose (osteoartritis), Jeugdreuma (juveniele idiopatische artritis), Reumatoïde artritis, Sclerodermie, Syndroom van Sjögren, Systemische Lupus erythematodes (SLE), Ziekte van Bechterew.

Symptomen reuma

De meeste vormen van reuma veroorzaken pijn en stijfheid in gewrichten of spieren. Daardoor kunnen mensen met reuma zich minder goed bewegen, wat beperkingen met zich meebrengt in het dagelijks leven. Ook kan men moe of lusteloos worden van reuma. Reumaklachten kunnen in de loop van de dag erger of juist minder erg worden.

Onderzoek en diagnose

Om vast te kunnen stellen óf en van welke vorm van reuma sprake is, wordt een lichamelijk onderzoek en een bloedonderzoek gedaan. Soms zijn aanvullende onderzoeken nodig, zoals een röntgenfoto.

Behandeling reuma

Wat is de beste behandeling bij reuma? Wie kan helpen bij uw problemen? Welke medicijnen zijn er en waarvoor? Helpt een alternatieve behandeling? Of een operatie? Allemaal vragen waarmee mensen met reuma te maken krijgen. Veelal krijgen reumapatiënten, met verschillende behandelaars te maken. Behalve de reumatoloog, krijgt men bijvoorbeeld ook te maken met een reumaverpleegkundige, een fysiotherapeut en een ergotherapeut. Zij kunnen helpen om te gaan met (de gevolgen van) reuma.

Specifieke aminozuren worden door veel mensen met artrose, reumatoïde artritis en fibromyalgie gebruikt om de klachten te bestrijden. Lees hier waarom deze aminozuren daar zo geschikt voor zijn.

Bones Vitalis Gewrichten

Feel Good, Feel Free

Advertentie

Bindweefsels

Bindweefsel is weefsel dat bestaat uit vezels die krachten van het bewegen opvangen. Dit komt eigenlijk neer op al het weefsel in het lichaam. Structuren die vallen onder bindweefsel zijn onder meer, botten, kraakbeen, spieren, pezen, gewrichtsbanden, gewrichtskapsel, gewrichtskraakbeen.

In voeding zitten eiwitten. Eiwitten bestaan uit aminozuren. Bij de spijsvertering worden de aminozuren onder invloed van enzymen, uit voeding vrijgemaakt. De aminozuren worden via de darmhaarvaten en de poortader naar de lever gevoerd. Een deel van de aminozuren zal de lever onveranderd verlaten, een deel zal in de lever worden omgezet in andere aminozuren.

Uit de vrijgekomen aminozuren kan het organisme zijn eigen specifieke eiwitten opbouwen. De aminozuurverbindingen stimuleren de cellen om nieuwe eiwitten (collageen) aan te maken en op te bouwen. Bindweefsel als botten, spieren, pezen, kraakbeen (fibreus), gewrichtsbanden, gewrichtskapsel, gewrichtskraakbeen (hyalien), bestaan grotendeels uit collageen. Het aanmaken (de synthese) van deze eiwitten binnen een organisme wordt eiwitsynthese genoemd.

Aminozuren helpen

Productie van bindweefsels is het hoogste in de leeftijd tot 25 jaar. Daarna kan een geleidelijke achteruitgang van de collageenvezels in weefsels ontstaan.

In vivo onderzoek uitgevoerd aan de universiteit van Rochester Medical Center (USA), bevestigt de unieke voordelen van specifieke aminozuren in ondersteuning van gezonde gewrichten door regeneratie van kraakbeen en zijn belangrijke anti-inflammatoire (ontstekingsremmende) werking¹, terwijl in andere studies is aangetoond dat de behandeling van reuma met aminozuren zeer effectief blijkt te zijn, die het bindweefsel ondersteunen en gezonde gewrichten bevorderen², een positief effect hebben op gewrichtspijn reductie en de gewrichtsfunctionaliteit verbeteren³.

Fibromyalgie, een niet-gewricht gebonden ziektebeeld, valt in de categorie wekedelenreuma. Een veeltal studies bevestigt de werkzaamheid van aminozuren, die het bindweefsel ondersteunen en gezonde gewrichten bevorderen. Deze gegevens omvatten in-vitro, in vivo en meervoudige placebo-gecontroleerde klinische studies⁴.

Koop deze aminozuren…

[1] Voetnoot Studies

Dar Q.A. et al. 2014, Oral hydrolysed type I collagen induces chondroregeneration and inhabits synovial inflammation in murine posttraumatic osteoarthritis , Osteoarthritis and Cartilage. 24:5532-5533.

[2] Voetnoot Studies

Moskowitz, R., 2000. Role of collagen peptides in bone and joint disease. Seminars in Arthritis and Rheumatism, 30: 87-99.

Benito-Ruiz P. et al., 2009. A randomized controlled trial on the efficacy and safety of a food ingredient, collagen hydrolysate, for improving joint comfort. International Journal of Food Sciences and Nutrition, 60:99-113.

[3] Voetnoot studies

Jiang JX. et al. (2013). Treatment of knee osteoarthritis: A double-blind, randomized, placebo-controlled study. Agro FOOD Industry Hi Tech, Vol 25(2):19-23.

Benito-Ruiz P. et al., 2009. A randomized controlled trial on the efficacy and safety of a food ingredient, collagen peptides, for improving joint comfort. International Journal of Food Sciences and Nutrition, 60:99-113.

[4] Voetnoot studies

Moskowitz, R., 2000. Role of collagen hydrolysate in bone and joint disease. Seminars in Arthritis and Rheumatism, 30: 87-99.

Benito-Ruiz P. et al., 2009. A randomized controlled trial on the efficacy and safety of a food ingredient, collagen hydrolysate, for improving joint comfort. International Journal of Food Sciences and Nutrition, 60:99-113.

Clark, K.L. et al., 2008. 24-Week study on the use of collagen hydrolysate as a dietary supplement in athletes with activityrelated joint pain. Current Medical Research and Opinion, 24: 1485-1496